Статьи

Эфирные масла во время принятия ванны смешиваются с паром, почти мгновенно попадают в кровь через легкие и начинают действовать: мягко снижают давление

Синтетический парфюм перегружает лимбическую систему, вызывая туман и усталость. Натуральные масла, наоборот, дают энергию и ясность.

Если утром после завтрака хочется спать, это признак низкой метаболической гибкости. Проверьте свой уровень энергии и голод через час после еды, чтобы выявить с